En ryggmärgsskada ställer hela livet på ända. Allt man tagit för givet förändras. Man måste lära sig kroppens nya signaler, hur man tar sig fram, hur man hanterar alla tankar och känslor som väcks och hur man nu ska leva sitt liv. Spinalishandboken vill vara en hjälp i det arbetet. Boken tar upp dels vad som händer i kroppen, hur olika organ påverkas och hur rehabilitering går till, dels tankar om existentiella frågor, vikten av att sörja och hur man kan leva ett gott liv trots skadan. Läs mer

Vägen till ett friskare och lättare liv för dig med rörelsehinder.

Boken är späckad med teori, program och praktiska tips om: mat och vikt, motion och träning, tanketräning, meditation, mindfulness och motivation. Det du behöver veta för att lyckas med en livsstilsförändring. Boken har tillkommit i det av Allmänna arvsfonden finansierade projektet Livskompetens – att åldras med funktionshinder och har skrivits av Anna-Carin Lagerström och Kerstin Wahman. Produktionsstöd har erhållits från bl.a. Humana Assistans AB.

Pris: 200 :- (+ frakt och exp.avg.)

Boken finns att ladda ned gratis som pdf här: Livsstilsboken
Den finns även som e-bok (för cirka 17 kr) på Bokus och Adlibris.

Behandling och rehabilitering
I boken Ryggmärgsskador får du en samlad översikt av den kunskap som är central för vården av ryggmärgsskadade patienter. Boken täcker både kirurgiska och medicinska aspekter på ryggmärgsskador. Den inleds med en repetition av ryggmärgens anatomi och patofysiologi, fortsätter med det akuta omhändertagandet, klinisk och radiologisk diagnostik. Viktiga medicinska följdtillstånd och de icke-traumatiska ryggmärgssjukdomarna. Läs mer

Tarm- och blåsrubbning är ett av de absolut vanligaste problemen för personer med en skadad ryggmärg. Denna bok ger en enkel bild av hur man kan få ett fungerande liv trots denna funktionsstörning som kallas för neurogen tarm och blåsa. Författarna är Madeleine Stenius, undersköterska och utbildningsansvarig på Rehab Station Stockholm. Läs mer

Överlevnadsboken har, vid sidan av Spinalis Handbook, blivit något av en klassiker i sammanhanget. Boken fokuserar på den mentala delen i rehabiliteringen. Hur finner man sig till rätta i en ny identitet, i en ny verklighet, efter en ryggmärgsskada. Läs mer

Körergonomi, rullstolsteknik & metodik. Drivkraft är en utbildnings- och instruktionsbok som vänder sig dels till rullstolsanvändare, dels till yrkeskategorier som arbetar med rullstolar och rullstolsmanövrering. Boken behandlar teknik och metodik för rullstolsmanövrering, där stor vikt läggs vid samspelet människa – rullstol. Läs mer