[av_two_third first av_uid=’av-19dbvc’]

[av_textblock size=” font_color=” color=” av-medium-font-size=” av-small-font-size=” av-mini-font-size=” av_uid=’av-13kqm0′ admin_preview_bg=”]

Ett friskare liv

Inspirationsföreläsningen riktar sig i första hand till brukare, assistenter och anhöriga. Personer som arbetar inom rehab är självklart också välkomna. Syftet med föreläsningen är att inspirera till förändring och överföra kunskap om vad man själv, trots omfattande funktionsnedsättning, kan göra för att positivt påverka sin hälsa. I gruppdiskussion tas också upp deltagarnas erfarenheter av livsstilsförändringar och på vilket sätt man som “hjälpare” bäst kan stödja.

Föreläsningarna har tyngdpunkt på frågor som har med motivation, livsstilsförändring, motion, kost och vikt att göra och bygger på innehållet i Livsstilsboken – vägen till ett friskare och lättare liv för dig med rörelsehinder och broschyren Mat, vikt och hälsa – för dig med ryggmärgsskada.

Föreläsningen sker hos uppdragsgivaren och passar exempelvis i samband med tema-aktiviteter som har med hälsa/livsstil att göra.

Tid: Två timmar med kort paus inräknad.

Antal deltagare: Max 50 personer

Pris: Begär offert här
[/av_textblock]

[/av_two_third][av_one_third min_height=” vertical_alignment=” space=” custom_margin=” margin=’0px’ padding=’0px’ border=” border_color=” radius=’0px’ background_color=” src=” background_position=’top left’ background_repeat=’no-repeat’ animation=” mobile_display=” av_uid=’av-3eahs’]
[av_team_member name=’Anna-Carin Lagerström’ job=’Leg Sjukgymnast/Fysioterapeut MSc, hälsopedagog och kostrådgivare’ src=’https://spinalis.se/wp-content/uploads/2015/05/anna-carin_webb-210×300.jpg’ attachment=’601′ attachment_size=’medium’ description=” font_color=” custom_title=” custom_content=” av_uid=’av-oj9k0′]
[av_team_icon title=’Skicka e-post’ link=’mailto:anna-carin@spinalis.se’ link_target=’_blank’ icon=’ue805′ font=’entypo-fontello’ av_uid=’av-iyhxk’]

[/av_team_member]
[/av_one_third]

[av_one_full first av_uid=’av-ha2s0′]
[av_social_share title=” style=” buttons=” av_uid=’av-7e9d4′]
[/av_one_full]